2026年8月23日中午，芒果TV《我家那闺女2026》首播，43岁的陈妍希作为首发常驻嘉宾以“单亲妈妈”身份亮相。被问到过往婚姻与再婚话题，她原话摊得很平：“肯定是遗憾，但的确没有想要再结婚。”距离2025年2月18日她与陈晓同步发那27字离婚声明（“感恩遇见，今后各自安好，未来同为孩子的父母，共同陪伴孩子成长”），刚好一年半。

节目里她把“不打算再婚”的逻辑拆得很生活化：一直以来都是自己打理自己生活，“但凡能够自己做的我都会自己做，过程其实很累”；财务归姐姐盯，大事找姐姐不找伴侣，妈妈陪读、保姆跟了9年，这套女性互助支撑系统婚前就有、婚后也没拆。所以“一个人过”不是离婚逼出来的生存模式，是她本来就这么活。被问后不后悔2016年那场婚礼，她笑答“不后悔”，但补了一句分得很清的话——不后悔，是因为“能够拥有星星（儿子小星星）是我人生中非常重要的一部分”，遗憾归遗憾，孩子归孩子。

同期她刚澄清完泰国行“小8岁富二代新欢”传闻，男方只是公司工作人员；节目中被问最喜欢自己哪部作品，她没选《那些年》而选了与前夫因戏结缘的2014版《神雕侠侣》，一句“讲《神雕》不犯法吧”大方不闪躲。现阶段重心落在三件事：拍想拍的戏、陪儿子（周末接来北京新家，春节送回合肥陈晓处）、珍惜朋友。婚姻在她口里不再是人生必答题，“两个人相处还不如独自生活快乐，就绝不将就”。

离了婚没卖惨、没互撕、没把儿子当筹码，现在连“要不要再嫁”也交回自己手里——43岁这个表态最不戏剧的地方，恰恰是它足够日常：不是恨婚姻，是懒得再为婚姻让渡生活节奏。