古语有云：酒是穿肠药，色是刮骨刀，财是下山虎，气是惹祸根。人生在世，诸多嗜好都需有度，尤其是饮酒，过度贪杯看似是解乏消遣，实则暗藏致命隐患，往往前一晚还推杯换盏、欢声笑语，第二天就可能天人永隔，贵州一位38岁女老板的猝然离世，就是血淋淋的教训。

噩耗突发！38岁女老板一夜离世，生前刚聚餐饮酒

3月21号，一位贵州网友悲痛发布消息，称自己的好姐妹张莉突然离世，消息来得太过猝不及防，让亲友们难以接受，网友更是直言：“走得太突然了”。

据知情网友透露，张莉离世前一晚，还和另外两位友人一同聚餐喝酒，席间气氛融洽、相谈甚欢，可谁也没想到，这顿酒竟成了最后一餐。第二天家人发现时，张莉已经没有了生命迹象，再也没能醒来，种种迹象表明，她的突然离世与长期饮酒、当晚过量喝酒有着直接关联。

这位不幸离世的女子，网名叫张莉，真实姓名为张丽琴，是贵州当地菜市场的一名菜摊老板，除此之外，她还兼职做“红白喜事一条龙”服务，平日里为人豪爽、人缘极佳，也正因如此，在送别她当天，前来送行的车辆超过50辆，浩浩荡荡排成长队，整条乡村公路都被占满，场面壮观却又满是凄凉。

嗜酒成瘾！日均饮酒酒量惊人，长期透支身体

偶尔适量饮酒本无伤大雅，可张莉早已养成了长期饮酒的习惯，酒精早已成为她生活中的“必需品”，日积月累的酗酒，最终拖垮了年仅38岁的身体。

翻看张莉生前的社交视频账号不难发现，她的饮酒频率高得惊人：去世前四五天，她还陪着家人开怀畅饮；离世前一天，更是约上友人聚餐喝酒，几乎达到了天天饮酒的地步。粗略估算，她每月饮酒量最少在10斤以上，长期大量饮酒，极易诱发心血管疾病，更是引发猝死的重要诱因。

不仅饮酒频率高，张莉的酒量更是让人惊叹，也更让人揪心。生前她常分享聚餐喝酒的画面，普通一次性纸杯装的白酒，她能轻松一饮而尽；此前给姑爷过生日时，她更是用大号玻璃杯喝酒，杯中的白酒分量足足有半斤之多，这般豪饮的背后，是身体在不断被透支。

据了解，张莉白天要打理菜摊、兼顾兼职生意，日常忙碌又疲惫，久而久之便养成了靠喝酒解乏的习惯，甚至到了“靠喝酒才能入眠”的地步。长期饮酒打乱睡眠节律，再加上情绪状态不佳、酒精持续损伤身体，双重诱因叠加，最终酿成了这场悲剧。

留下幼子惹人惋惜，警醒世人远离酗酒

38岁正值壮年，本该是上有老下有小、撑起家庭的年纪，张莉却因长期酗酒猝然离世，留下一个年仅两岁多的幼子，再也无法陪伴孩子长大，每每想起都让亲友和网友唏嘘不已。

这场悲剧也给所有人敲响警钟：生活疲惫、压力大时，千万不要依赖酒精麻醉自己，喝酒解乏只会越解越乏，长期酗酒更是会摧毁健康、夺走生命。选择健康的解压方式，克制嗜好、爱惜身体，才是对自己、对家人最负责的态度。

生命只有一次，切勿拿健康赌明天，适度饮酒、拒绝酗酒，才是对人生最好的守护。